Focusing-Einführungskurse 1+2

Focusing - für eine heilsame Beziehung zu sich selbst und einen hilfreichen Umgang mit anderen. Im Focusing-Einführungskurs lernen Sie, sich sanft und direkt Ihrem inneren Körpergeschehen zuzuwenden. Achtsamkeit bringt Sie in Kontakt mit dem Kern von dem, was Sie beschäftigt. Sie werden erfahren, wie die einfachen Schritte des Focusing innere Klarheit, Ordnung und spürbare Entlastung schaffen können. Die Gelegenheit, einem Gegenüber hilfreich zuzuhören, ermöglicht es Ihnen zudem, die Grundlagen für den partnerschaftlichen Focusing-Austausch zu schaffen. Und Ihre Focusing-Praxis wird Früchte tragen:

Vertrauen in die eigene Wahrnehmung
hilfreicher Umgang mit schwierigen Gefühlen
Klarheit in komplizierten Situationen
stimmige Entscheidungen
Erleichterung / innerer Freiraum
neuer Zugang zur eigenen Kreativität

Kursdaten

Grundlagenkurs 1 Frühling 2010 (PDF, 19 KB)
Grundlagenkurs 1 Herbst 2010 (PDF, 19 KB)
Grundlagenkurs 2 Frühling 2010 (PDF, 19 KB)

Anmeldung und Auskunft

Kontaktmail oder Telefon: +41 (0)31 921 99 44