Focusing

Was ist Focusing? Wann wird es wie genau angewendet und kann es auch für Sie hilfreich sein?

• Möchten Sie besser mit sich selber verbunden und in Kontakt sein?
• Möchten Sie in jeder Situation wissen, wie Sie wirklich fühlen und was Sie wirklich wollen?
• Möchten Sie stimmige Entscheide treffen können, die Sie später nicht bereuen?
• Möchten Sie sich selber und anderen mitfühlend zuhören können?
• Möchten Sie Ihre emotionalen Reaktionen einordnen können, so dass sie Sinn ergeben und Erleichterung bringen?
• Möchten Sie mehr im Hier und Jetzt leben, mehr und mehr entspannt und klar?

Und wenn Focusing Ihnen all das bringen kann, möchten Sie Focusing selber lernen?